Hochschulsport

Der Hochschulsport in Homburg bietet euch während der Vorlesungszeit und in den Semesterferien ein abwechslungsreiches Sportprogramm. Ihr betreibt schon jahrelang „euren Sport“ und wollt ihn während eures Studiums nicht aufgeben? Ihr wolltet schon immer mal eine neue Sportart ausprobieren? Dann seid ihr beim Hochschulsport genau richtig! Ungefähr 50 Kurse in 30 Sportarten stehen jede Woche auf dem Programm. Ein Großteil des Sportangebotes ist für Studierende kostenfrei, manche Kurse sind mit einer kleinen Gebühr belegt. Die Kurse finden in nahegelegenen Schulturnhallen sowie in einzelnen Räumlichkeiten auf dem Gelände der Universitätskliniken statt. Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich auf euch!

Nicole Polloczek und Barbara Kleis

Hochschulsportzentrum der Universität des Saarlandes
Außenstelle Homburg Geb. 74 (Mensagebäude)
Zimmer 1.11

Tel: 06841/16-26645
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Homepage: www.uni-saarland.de/hochschulsport
Facebook: www.facebook.de/unisportsaar

Öffnungszeiten: i. d. R. donnerstags von 8:00 Uhr bis 13:30 Uhr

Ihr findet alle Infos zu unserem Programm auf unserer Homepage. Dort könnt ihr ebenfalls nachlesen, wie die Anmeldung funktioniert und welche Teilnahmebedingungen es gibt. Klickt mal rein! Zusätzlich zur Online-Anmeldung ist eine persönliche Anmeldung im Hochschulsportbüro in Homburg zu den dortigen Öffnungszeiten möglich.


 

An unseren Groupfitness-Angeboten könnt ihr als Studierende kostenfrei teilnehmen. Ob beim Bauch-Killer, M.A.X.® oder Tabata mit Antonio, beim Konditionstraining oder Bodyworkout mit Melanie und Jill, bei Salsation® mit Carina oder bei Zumba®, Piloxing® und Cross-Training mit Katrin, hier heißt es auspowern, Spaß haben und die Ausdauer verbessern sowie die Muskulatur stärken. Die Kurse finden von montags bis donnerstags abends im Saarpfalz-Gymnasium (in der Nähe der Wohnheime A bis C) statt.

Wer es etwas ruhiger mag, der ist bei unseren Gesundheitssport-Angeboten bestens aufgehoben. Ob Yoga, Pilates, Rückenfit, Tai Chi Chuan oder in einem unserer neuen Kurse Meditation oder Faszienfitness – hier könnt ihr eure Muskulatur kräftigen und dehnen, Kraft für den Alltag tanken und euch entspannen.

Auch die Mannschaftssport- und Ballsport-Fans kommen bei uns auf ihre Kosten. Im Hochschulsportprogramm gibt es Badminton, Basketball, Fußball für Herren und Frauen, Volleyball sowie Handball. Kommt vorbei, habt Spaß und lernt neue Leute kennen.

Eure Fitness ebenfalls verbessern könnt ihr bei unseren Kampfsportangeboten: Kickboxen und Brazilian Jiu Jitsu stehen hier auf dem Kursplan. Bei beiden Sportarten liegt der Schwerpunkt auf der Selbstverteidigung.

Wer im Winter nicht auf Outdoorsport verzichten möchte, der hat die Gelegenheit, mit Julius die Laufschuhe zu schnüren und im Rahmen des Lauftreffs Homburg und Umgebung zu erkunden. Je nach Lust und Leistung wird eine Strecke zwischen 5 und 10 km angeboten.

Das Tanzbein schwingen könnt ihr auf ganz unterschiedliche Art und Weise. Unser Übungsleiter Dan bringt euch den Standard- und Lateintanz bei, so dass ihr auf dem Winterball der Saarländischen Hochschulen nicht nur den anderen beim Tanzen zuschauen müsst.

Studieren könnt ihr nicht nur an der Uni, (ein)studieren könnt ihr auch tolle Tanzchoreographien, bspw. mit Julia beim Jazz- und Modern-Dance. Ob Top Rocks, Freezes oder Powermoves – Marvin bringt euch zu cooler Funk- und Hip-Hop- Musik die Grundlagen des Breakdance bei. Auf unserem YouTube-Kanal findet ihr ein kurzes Video von Marvin beim Breakdancen.

Wer jetzt immer noch nicht die passende Sportart gefunden hat, der ist vielleicht bei unseren Kooperationspartnern gut aufgehoben. In Kooperation mit verschiedenen örtlichen Vereinen könnt ihr fechten, Floorball, Inline-Hockey, Squash oder Tischtennis spielen oder auch schwimmen.

Jedes Semester bieten wir euch Workshops, Events und Turniere an. Diese findet ihr auf unserer Homepage unter den entsprechenden Rubriken. In Homburg stehen in diesem Semester ein Selbstverteidigungsworkshop und ein Tanzworkshop zum Thema "Salsa meets Bachata" auf dem Programm.

Und wenn bis jetzt immer noch nicht das passende Angebot für euch dabei war, dann findet ihr mit Sicherheit den passenden Kurs auf dem Campus in Saarbrücken. An diesen Angeboten dürft ihr als Homburger Studierende natürlich ebenfalls teilnehmen!

Selbstverständlich könnt ihr auch die Workshops auf dem Campus in Saarbrücken besuchen. Die Anreise lohnt sich!